De Rebus Methode
🌿 Geeft innerlijke rust
Wat is 🌿 De Rebus Methode?
Rust, helderheid en richting vinden én behouden vraagt om een methode die alle facetten van je leven omvat. Want echte balans ontstaat alleen als niets over het hoofd wordt gezien. Maar hoe weet je waar je aandacht écht naar toe moet gaan? En uit welke facetten bestaat het leven eigenlijk?
Situatie 1) Gaat je leven momenteel zoals je wil?
Wanneer het leven loopt zoals je wilt, gaan dingen vaak automatisch. Je voelt energie, richting en vertrouwen. Op die momenten is het waardevol om een systeem te implementeren: iets dat je helpt die flow te behouden en om tijdig bij te sturen wanneer het nodig is.
Situatie 2) Gaat je leven momenteel even wat minder?
Het leven gaat niet altijd zoals je wilt. Maar wat als je echt vastloopt door bijvoorbeeld bijvoorbeeld overspannenheid, een burn-out of eenzaamheid? Dan kun je het gevoel hebben dat je jezelf bent kwijtgeraakt: je lichaam is uitgeput, je emoties zijn chaotisch, je gedachten lopen vast en je identiteit is wankel. Alles dat vroeger automatisch ging, lukt niet meer.
In beide situaties geldt hetzelfde
Je hebt een betrouwbaar systeem nodig dat je helpt in te zien waar je aandacht naartoe moet gaan om rust, helderheid en harmonie te (her)vinden en te behouden. Een systeem dat alle facetten van het leven omvat, zodat je niets (meer) over het hoofd ziet. Een systeem dat zowel preventief als herstellend werkt. Dat is wat De Rebus Methode is.
De methode maakt gebruik van acht symbolen die elk een fundamenteel aspect van het leven vertegenwoordigen:
1️⃣ Je Lichaam
2️⃣ Je Emoties
3️⃣ Je Gedachten & Acties
4️⃣ Je Identiteit
5️⃣ Je Perceptie
6️⃣ Je Patronen
7️⃣ Je Resonantie
8️⃣ Je Potentie
Waarom symbolen?
Symbolen brengen complexe informatie samen in één vorm, waardoor je minder hoeft te denken en meer kunt waarnemen. Een symbool hoeft niet uitgelegd te worden om effect te hebben. De aan het symbool geassocieerde informatie wordt direct herkend, gevoeld en opgeslagen.
Onderzoek laat zien dat:
Het menselijk brein afbeeldingen tot wel 60.000 keer sneller verwerkt dan tekst.
Ongeveer 90% van alle informatie die naar de hersenen wordt verzonden visueel is.
Het brein gemiddeld slechts 13 milliseconden nodig heeft om een afbeelding te herkennen. Dat betekent dat een beeld vaak al begrepen is, nog vóórdat je er bewust over nadenkt.
Daarnaast onthouden mensen visuele informatie beter:
Ongeveer 80% van de mensen onthoudt wat zij zien, tegenover slechts 20% van wat zij lezen en 10% van wat zij horen.
Wanneer informatie alleen wordt gehoord, blijft er na drie dagen gemiddeld nog 10% van hangen. Wordt diezelfde informatie gekoppeld aan een relevante afbeelding of symbool, dan stijgt dat naar ongeveer 65%.
Dit maakt het gebruik van symbolen een logische keuze en De Rebus Methode maakt hier bewust gebruik van.
De Rebus - Introductiereeks
Wanneer je je aanmeldt voor onze gratis nieuwsbrief, ontvang je De Rebus - Introductiereeks. Een 12-weekse kennismaking met Filosofie Therapie en de symboliek van De Rebus 🪄 direct in je inbox.
De introductiereeks biedt een gestructureerde toelichting op de methode en laat zien hoe de symbolen als reflectiekader kunnen worden gebruikt in het dagelijks leven.
Deelname aan de introductiereeks is kosteloos.
Binnen 24 uur verschijnt de eerste mail in je inbox.
✔ De Rebus - Introductiereeks: Een 12-weekse kennismaking met Filosofie Therapie en de symboliek van De Rebus direct in je inbox
✔ Laat je naam (en/of bericht) achter in Het Eeuwige Gastenboek
De Rebus Methode - e-book
Het e-book is de digitale uitgave van De Rebus Methode. Het bevat een volledige en samenhangende weergave van de structuur, symboliek en uitgangspunten van de methode. Een rustige vorm om de inhoud te lezen en samenhang aan te brengen in wat je onderzoekt. Voor leden is het e-book beschikbaar in De Rebus Toolbox.
Word lid
Lid worden van De Rebus Methode betekent toegang krijgen tot een doorlopende verdieping. Als lid krijg je toegang tot De Rebus Toolbox: de plek waar het e-book, aanvullende materialen en premium stukken samenkomen. Het lidmaatschap is bedoeld voor wie niet alles los wil lezen, maar de methode als geheel en op eigen tempo wil blijven verkennen.
✔ De Rebus - Introductiereeks: Een 12-weekse kennismaking met Filosofie Therapie en de symboliek van De Rebus direct in je inbox
✔ Toegang tot De Rebus Toolbox – Met het e-book, premium artikelen, materialen en filosofische tools
✔ Laat je naam (en/of bericht) achter in Het Eeuwige Gastenboek
Je krijgt direct toegang tot alles zodra je je hebt aangemeld.
De Rebus Methode - Handboek
Het Handboek is de fysieke uitgave van De Rebus Methode en wordt geleverd in combinatie met de symbolenkaarten. Een tastbare vorm om de structuur, symboliek en uitgangspunten van de methode rustig te lezen en te integreren. Het handboek is bedoeld voor wie graag met papier werkt, voor wie wil vertragen, herlezen en iets in handen wil hebben. Het handboek staat op zichzelf en vormt geen vervanging van de methode of de doorlopende verdieping.
Filosoferen
Wil je in gesprek over iets dat je bezighoudt? Dan ben je welkom om een gesprek in te plannen.
Even kennismaken
We starten altijd met een korte, telefonische kennismaking. Daarin:
→ kijken we samen naar jouw situatie
→ stel je je vragen
→ ontdek je of deze manier van filosoferen bij je past
💡 Je hoeft niets voor te bereiden. Aanwezig zijn is genoeg.
Het is belangrijk om te onthouden dat wij ons tijdens de sessies vooral bezig houden met het gesprek zelf. Het formuleren van een definitief of allesomvattend antwoord is daarbij van ondergeschikt belang. Filosofie Therapie richt zich primair op het onderzoeken en structureren van het gesprek zelf, niet op het afdwingen van conclusies.
Na het gesprek ontvang je het e-book, het handboek en de symbolenkaarten ter ondersteuning van het zelfstandig toepassen van de methode in het dagelijks leven.
Filosofie met impact
Alles wat binnen Filosofie Therapie wordt aangeboden, draagt bij aan meer dan alleen individuele reflectie.
10% van alle opbrengsten uit gesprekken, materialen en lidmaatschappen gaat naar Één tegen eenzaamheid, een initiatief dat zich inzet om eenzaamheid in Nederland te verminderen.
Zo staat wat hier gebeurt niet los van de wereld daarbuiten. Reflectie blijft niet bij het individu, maar werkt door in verbinding.
Samen maken we niet alleen ons eigen denken helderder, maar dragen we ook bij aan een wereld met meer verbinding.
💡 Is er iets niet duidelijk?
Bekijk onze FAQ, deel je vraag op Instagram of neem gerust contact op via e-mail met de knop hieronder.